Klasická švédska masáž
Úžasným fenoménom pri masáži je dotyk.
Pri klasickej masáži sa uplatňujú dotyky rukami, čím vieme vyvolať u klienta rôzne kvality pociťovania v závislosti od sily zatlačenia, trenia, rýchlosti pohybu alebo rytmu.
Vďaka tomu môže byť klasická masáž buď uvoľňujúca alebo tonizujúca (nabudzujúca) – napríklad pred výkonom, či skúškou.
Do kategórie Klasických masáží zaraďujeme i športovú masáž. Jej hlavná oblasť využitia je v tréningovom procese i pri samotných stretnutiach.
Spadá sem i reflexná, segmentová masáž.
- 30 min. 20 €,
- 60 min. 30 €
Účinky klasickej masáže:
Klasická švédska masáž sa javí ako veľmi prospešná v uvoľňovaní bolesti a stuhnutých kĺbov.
Je tiež dokázané, že švédska masáž v priebehu ôsmich týždňov dokáže zlepšiť stav pacienta s osteoartrózou kolien. Takisto bolo preukázané, že má priaznivý vplyv na zlepšenie stavu u ľudí so zlým krvným obehom.
Klasická masáž výrazne redukuje napätie, regeneruje svaly, posilňuje imunitu. Uvoľňuje napäté svalstvo, čím spolupôsobí proti bolestiam hlavy, pomáha udržiavať zdravie a odbúravať emocionálny stres.
Masáž napomáha prekrveniu kože, zlepšuje látkovú výmenu v nej, podporuje krvný a lymfatický obeh a odplavenie odpadových látok z tela, uvoľňuje póry, odstraňuje odumreté bunky pokožky…
Kontraindikácie klasickej masáže:
• akútne zápalové ochorenia, horúčkovité, infekčné stavy
• celková telesná vyčerpanosť a stavy ohrozujúce život pacienta
• bezprostredne po jedle (hlavný chod)
• závažnejšie krvácavé stavy (hemofília, leukémia a pod.)
• generalizované nádorové ochorenia
• ochorenia dutiny brušnej spojené so zápalmi
• poranenia dutiny brušne
• opilosť, stavy pod vplyvom psychotropných drog, akútne psychózy